病情描述： 肾虚腰酸背疼怎么治疗
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1.饮食上要控制饱食，多食易消化、生冷及油腻食物，少食浓味、重口、辛辣食物。
2.补充营养：选择富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如豆制品、肉类等。
3.中药治疗：服用含有大枣、当归、黄芪、人参、桂枝等药材的中药可以改善肾虚症状，调节腰部疼痛。
4.配合运动：可以泡脚或按摩，以帮助改善肾虚引起的腰酸背痛。