香蕉可以天天吃吗

病情描述: 香蕉可以天天吃吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:香蕉是一种非常营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,但如果每天食用过多的香蕉也可能会对身体造成不良影响。因此,建议每天适量地食用香蕉,一般来说,每天吃1到2根香蕉是比较合适的。如果你有任何健康问题或特殊饮食需求,请咨询专业医生或营养师的建议。2023-07-06