病情描述: 百草益寿茶好处是什么
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.抗氧化:百草益寿茶中的成分具有抗氧化作用,可以帮助对抗自由基损伤。
2.提高免疫力:百草益寿茶中含有多种植物提取物,其中包括黄芪、人参、枸杞等,这些成分都被认为可以增强身体的免疫系统。
3.降低血压:茶中的银杏、山楂和桑叶等植物成分被认为可降低血压。
4.改善睡眠:茶中的柚子皮和菊花都被认为可以促进睡眠。
5.缓解疲劳:茶中的人参和当归被认为可以缓解疲劳,增强精力和耐力。