武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维持生命活动:气是维持人体生命活动所必需的,包括呼吸、循环、消化等方面。如果人体内的气不足或紊乱,就会出现各种身体不适或疾病。
2.运输营养物质:气在人体内可以运输血液、淋巴和水分等营养物质,以满足身体各个部位的需要。
3.调节情绪:人体中的气还能够通过神经系统调节情绪,保持良好的心理状态。
4.抵御外界侵害:气可以增强人体免疫力,对抗外界的病毒、细菌等侵害物质。
5.促进身体修复:气可以促进身体组织的修复和再生,帮助身体康复。
总的来说,人体中的气是非常重要的物质,对于人体的健康和正常功能发挥起到至关重要的作用。