月经来了能吃酵素吗

病情分析：在月经期间是可以喝酵素的，因为在月经期间有些女性可能会由于情绪上的紧张焦虑失眠会导致消化系统的暂时下降，出现恶心呕吐的现象，而酵素则能够促进人体的消化吸收是具有一定好处的，在此期间一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的，包括蔬菜等，同时要保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。