炖牛肉的时候可以加入生姜吗

2021-11-12
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:一般来说炖牛肉的时候不建议放入生姜,因为生姜性味辛温,若与性味甘温的牛肉配食,会使体内热升火盛,影响身体健康。所以牛肉不宜配以生姜同食。需要注意的是在炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,进而保持肉味鲜美。在烧煮过程中,可以将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,可有助于解腻并且使肉更加清香。
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