香蕉煮牛奶能治便秘吗

牛奶香蕉是可以缓解便秘的症状的，可以适当的吃一些，因为便秘有不同的类型，需要对症进行治疗，香蕉性寒，含有膳食纤维对于肠道燥热，大便干结有一定好处，另外，需要多喝温热水，促进身体的循环，牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪，可补充人体的蛋白质，增加肌肉的力量，增强抵抗力，无论是生吃还是煮熟后再吃，对便秘都可以进行有效的缓解。