韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.疼痛管理:使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。医生可能会根据疼痛的严重程度开具更强效的镇痛药。
2.呼吸练习:进行深呼吸和咳嗽练习,以防止肺部并发症,如肺炎。这些练习有助于保持肺部充气并清除分泌物。
3.活动限制:避免剧烈活动或提重物,以免加重损伤。尽量减轻对受伤区域的压力,促进愈合。
4.休息与支持:适当休息,尤其是在感到疼痛时,可以借助胸带轻柔固定以提供支撑,但不应长期使用,以免影响呼吸。
5.定期复查:定期随访医生以监测骨折愈合情况,通常在几周后进行X光检查以评估恢复进度。
肋骨骨折一般在6至8周内愈合。在恢复过程中,需要注意控制疼痛、预防呼吸系统并发症,并避免过早恢复剧烈运动。同时,应严格遵循医嘱,通过合理的自我管理促进骨折愈合。
