腰间盘突出在睡觉时出现手脚麻木的原因是什么

2025-10-14
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:腰椎间盘突出在睡觉时出现手脚麻木的原因主要是由于神经受到压迫。具体来说,椎间盘突出物可能会对腰椎周围的神经造成压力,从而影响神经的功能传导,导致肢体麻木。

1.神经压迫:腰椎间盘突出会导致椎间盘的髓核向外突出,并挤压到附近的神经根。这种压迫会影响神经信号的正常传递,特别是在夜间或者长时间保持某一固定姿势时,血液循环减慢,进一步加重神经受压,最终引起麻木感。

2.体位影响:在睡眠时,某些体位如仰卧或侧卧可能会加重椎间盘的压力,对神经压迫更为明显。例如,平躺时,腰椎向下的重力增加,侧卧时,一侧的神经可能受到更多压迫,这些都可能导致麻木。

3.循环问题:晚上睡觉时身体活动减少,尤其是长时间保持同一姿势,会导致局部血液循环不畅,加剧原有的神经压迫症状,导致手脚麻木更加明显。

综合以上几点,腰椎间盘突出患者在睡眠中出现手脚麻木主要是由于神经压迫和血液循环不畅所致。在日常生活中,合理选择睡姿、适当锻炼以加强腰背肌肉,以及注意床垫与枕头的支撑作用都有助于改善这类问题。

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