刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
香椿是一种含有丰富营养成分的植物,具有一定的抗氧化作用。1)香椿富含维生素C,每100克香椿中约含有41毫克维生素C,能够帮助增强免疫系统功能。2)其所含的膳食纤维,有助于促进消化健康。3)香椿中的多酚类化合物,被认为具有潜在的抗癌特性。
菌菇类食品同样对肿瘤患者有益。1)许多菌菇,如香菇、金针菇和灵芝,含有β-葡聚糖等活性成分,研究显示这些成分可能具有增强免疫力和抗肿瘤的作用。2)菌菇是低热量、高蛋白质和丰富的矿物质来源,可以为肿瘤患者补充必要的营养而不会导致体重增加。3)部分菌菇含有的硒元素,有助于细胞保护和修复。
在日常饮食中,肿瘤患者应注重食物多样性和均衡饮食。虽然香椿和菌菇可以纳入饮食,但应确保食物新鲜并经过适当处理,以减少食品安全隐患。
