吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.来源与外观:
沙参:属于桔梗科植物,以根部入药。常见的沙参有南沙参和北沙参之分,其外观呈长圆柱形或纺锤形,表皮颜色较浅。
西洋参:也称为花旗参,属于五加科植物,主要产于北美地区。其根部呈现短粗圆柱形或类圆锥形,表面有环纹。
2.功效与主治:
沙参:主要功效为清热养阴、生津润燥。适用于治疗阴虚肺热、咳嗽痰少、干咳无痰等症状,以及因热病耗伤津液引起的口渴、干咽等问题。
西洋参:主要功效为补气养阴、清热生津。适用于气虚阴亏、体虚乏力、心悸失眠、内热消渴等症状,对慢性疲劳综合征也有一定缓解作用。
3.化学成分:
沙参:含有多糖、皂苷、黄酮类成分。这些成分具有免疫调节、抗炎抗氧化等作用。
西洋参:富含人参皂苷、人参多糖。人参皂苷具有增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等功能。
4.使用方法:
沙参:多用于煎汤服用,也可入膳食,如炖汤、煮粥等。
西洋参:可以泡水、煲汤、磨粉服用,还可以制成含片或胶囊直接食用。
沙参和西洋参在来源、功效和使用方法上各有特点,选用时应根据实际需要和身体状况进行合理选择。