吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.艾灸的原理是通过艾草燃烧产生的热力和药性,刺激人体特定的穴位,从而调节经络、增强免疫力。室内环境对艾灸的效果影响有限,只要保持通风良好即可。
2.下雨时,空气湿度较高,容易使人感到寒冷和湿重,这反而增加了艾灸的需求。艾灸能帮助人体排出多余的湿气,同时缓解因湿气引起的关节疼痛等不适症状。这一点在雨季尤为重要。
3.艾灸过程中燃烧艾草会产生一定的烟雾和气味,建议选择通风良好的房间进行。需注意避免直接接触皮肤过久,防止烫伤。现代市面上也有无烟艾灸器具可供选择,适合于室内使用。
艾灸在雨天仍可以进行且具有特定优势,但需注意选用通风良好的环境和适当的工具,以确保安全和疗效。