张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.热敷眼罩通过温暖的热量促进眼周血液循环,可以帮助放松眼部肌肉,减轻干涩和疲劳感。这对于长时间用眼的人群可能有一定的舒缓作用。
2.近视是由于眼球轴向过长或角膜曲率异常导致光线不能正确聚焦于视网膜上。热敷并不能改变这些结构性因素,因此无法从根本上改善近视度数。热敷对缓解因长时间用眼引起的眼部不适具有辅助效果。
3.使用热敷眼罩时,要避免温度过高,以免烫伤眼部皮肤;每次热敷时间通常建议在15-20分钟内,超过此时间可能会导致反效果。对于患有某些眼部疾病如青光眼或感染性眼病者,建议在使用前咨询专业医生。
热敷眼罩可以作为辅助工具舒缓眼部疲劳症状,但对近视的矫正并无直接作用。合理使用与定期眼科检查结合,可以更好地维护眼健康。