龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.身体变化:
乳房发育:通常是青春期最早出现的迹象,乳房开始逐渐增大。
阴毛和腋毛的生长:随着激素水平的变化,阴毛和腋毛开始出现和增多。
身高增长:青春期通常伴随快速身高增长,俗称“生长突”。
2.生理变化:
月经初潮:这是青春期的重要标志之一,意味着女孩的生殖系统开始成熟。
皮肤变化:油脂分泌增加可能导致面部出现粉刺或痤疮。
体形变化:盆骨变宽、身体脂肪重新分配,尤其是在臀部和大腿部位。
3.心理和行为变化:
情绪变化:情绪波动可能更为频繁,焦虑和情感起伏较大。
独立意识提升:开始表现出更多的自主性,对个人隐私更加重视。
社交变化:对同龄人的关系更加关注,与朋友和同学间的互动变得重要。
青春期通常开始于8至13岁之间,但具体年龄因个体而异。这个阶段的变化是自然且正常的,是成长过程中的重要部分。密切关注青春期的身体和情绪变化,有助于理解这一成长阶段。