袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环问题:长时间站立可能会导致下肢静脉回流不畅,这会引起腿部水肿和局部组织缺氧,继而导致疼痛和麻木感。
2.神经受压:站立过久,臀部肌肉和腿部的压力会增加。这种压力可能压迫坐骨神经,从而引起屁股疼痛和腿部麻木。
3.肌肉疲劳:长时间保持一个姿势会使肌肉持续紧张,尤其是在没有足够姿势变化或休息的情况下。这种肌肉疲劳可能导致疼痛,并影响正常的感觉传递。
避免长时间站立、定时改变姿势、适量运动以及穿着舒适的鞋子可以有效缓解这些症状。