王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.人体通过汗液排出的主要成分是水、钠离子和其他电解质。随着汗液的流失,人体内的水分减少,而电解质的流失相对较少,这会导致细胞外液变得更加浓缩。
2.细胞外液渗透压是由溶质浓度决定的,尤其是钠离子的浓度。当体内水分流失过多而未能及时补充时(例如在大量出汗的情况下),细胞外液中的钠离子浓度会相对增加,从而导致渗透压升高。
3.渗透压的改变会影响细胞的正常功能。高渗透压可能导致细胞脱水,因为水分会从细胞内流向细胞外以平衡渗透压。这种状态如果持续而未加以纠正,可能引发脱水及其相关症状,如口渴、头晕等。
在剧烈运动或高温环境中,应及时补充水分和适量电解质,以维持体液平衡,防止渗透压的异常波动。
