杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肉桂:主要用于温中散寒、活血通经,常见于消化系统疾病和循环系统调理。没有科学证据明确支持其用于改善失眠症状。
2.黄连:以清热燥湿、泻火解毒著称,多用于感染性疾病或炎症相关问题。其苦寒本性可能对某些体质的人产生不利影响,尤其是长期使用。
3.失眠的成因复杂,可能涉及心理因素、生理因素或环境因素等。治疗通常需要依据病因,可能包括认知行为疗法、生活方式调整或药物治疗。
在考虑使用任何草药或补充剂治疗失眠时,应咨询专业医务人员,以便获得个性化的建议和指导。草药并非适合所有人,并且可能与其他药物发生相互作用。