徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.顺时针按摩:将左手放在婴儿腹部,以肚脐为中心,使用柔和的圆周动作顺时针方向轻轻按摩。这有助于刺激肠道蠕动,促进粪便排出。
2.单手推摩:用掌根部分沿着婴儿的腹部从上到下做推摩动作,重复几次,这种手法能够有效疏通肠道。
3.“ILoveU”手法:这是一个综合性的按摩方法,其中:
用指尖从婴儿右下腹向上推,形成字母“I”。
然后从婴儿左下腹开始,向上推至左上腹,再横向移动至右上腹,形成字母“L”。
接下来,从婴儿右下腹开始,沿着半圆形一直推至右上腹,形成字母“U”。
4.脚踏车运动:轻轻握住婴儿的双腿,模拟骑自行车的动作,这种运动可以促进下腹部肌肉的活动,帮助排便。
这些手法需要轻柔进行,避免用力过度。在尝试任何新的按摩技术之前,建议咨询专业人士或医生以确保安全和合适。如果婴儿出现持续便秘或其他不适症状,应及时寻求医疗帮助。