张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.焦虑症是由心理因素引起的一种情绪障碍，常伴随着不安、紧张等情感。人在焦虑状态下，身体会进入“战斗或逃跑”模式，这是一种应激反应。
2.应激反应导致交感神经系统活跃，肾上腺素和皮质醇等应激激素分泌增加。这些激素会加速心率、提高血压，同时影响膀胱功能，使排尿频率增加。
3.焦虑还可能导致肌肉紧张，包括控制膀胱的肌肉。当这些肌肉处于紧张状态时，可能会增加排尿的需求。
4.一项研究发现，约30%至40%的焦虑症患者报告有尿频问题。这个比例显示了焦虑与尿频之间的显著关联，但具体的生理机制仍需要进一步研究。
保持良好的心理健康，可以通过适当的运动、正确的饮食和足够的休息来减轻焦虑症状。如果尿频问题持续或严重，建议及时就医，以排除其他潜在的疾病。