韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非药物疗法:
运动疗法:适度的运动有助于增强肌肉力量和改善关节功能。每天进行30分钟的低冲击运动,如步行、游泳或骑自行车,有助于缓解症状。
物理治疗:专业的物理治疗可以帮助缓解疼痛和增加活动范围,通常包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波等方法。
减轻体重:超重会增加关节负担,每减少5公斤的体重,可以显著减轻膝关节的压力。
2.药物治疗:
镇痛药物:如对乙酰氨基酚和非甾体抗炎药,这些药物可以有效缓解疼痛和炎症。
关节内注射:透明质酸或类固醇注射可用于缓解中重度关节疼痛和改善功能。
营养补充剂:某些患者可能从葡萄糖胺和软骨素等补充剂中获益,但效果因人而异。
3.手术治疗:
关节镜手术:对于某些局部问题,微创手术可以清除磨损的软骨或修复韧带。
关节置换术:在严重退变或其他治疗无效时,全关节置换术可以显著改善生活质量。
根据患者的具体情况,医生会综合考虑以上治疗方法,并制定个性化的治疗方案。同时,及早诊断和干预可以有效延缓疾病进程并提高生活质量。