韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和减少炎症。这类药物通常用于早期阶段以控制症状。
2.物理疗法:物理疗法是治疗肩周炎的重要措施。通过特定的伸展和运动锻炼,可以改善肩关节的活动范围。物理治疗师可能会建议每天进行几分钟的肩部拉伸运动,以帮助恢复功能。
3.热敷和冷敷:热敷可以促进血液循环,减轻肌肉僵硬,而冷敷有助于减少急性发作时的疼痛和炎症。
4.皮质类固醇注射:在某些情况下,医生可能会建议向肩关节内注射皮质类固醇来迅速减轻炎症和疼痛。这种方法通常用于药物治疗效果不佳的情况下。
5.动态支具:使用特制的动态支具可以帮助患者缓慢地增加肩关节的活动范围,通常在物理治疗中使用。
6.水疗:水中运动由于浮力的作用,可以减少对肩关节的压力,同时增强肌肉力量和活动度。
肩周炎的治疗因人而异,需要根据具体情况选择合适的方法。如果症状持续或加重,应及时咨询专业医生以获得个性化的治疗方案。
