胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.停止吹风:立即关掉风扇或调整风向,避免直接吹到面部。
2.保暖:用温热的毛巾轻敷面部,可以促进血液循环,缓解麻木症状。
3.轻柔按摩:使用手指轻柔地按摩麻木区域,以刺激神经和肌肉,帮助恢复感觉。
4.观察时间:通常这种麻木感会在短时间内消失。如果持续超过几个小时未见好转,应考虑就医。
5.就医检查:若伴随其他症状,如疼痛、面部运动异常等,及时咨询医生以排除面神经炎等疾病。
保持注意对面部的防护,避免长时间受凉。如有不适持续或加重,应尽早就医进行专业评估。