张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.避免揉眼:用手揉搓眼睛可能会导致异物进一步划伤角膜,增加不适感或造成感染。
2.冲洗眼睛:
使用干净的流水轻轻冲洗眼睛。可以将头部倾向一侧,使水流从内眼角流向外眼角。
使用人工泪液或生理盐水更为安全和舒适。
3.闪动眼睛:频繁眨眼有助于刺激泪液分泌,自然排出异物。
4.使用湿润棉棒:
如果异物明显可见,可以用湿润的棉棒或清洁的纸巾轻轻将其移除。
切记动作要轻柔,以免损伤眼部组织。
5.上翻眼睑:
如果异物可能卡在上眼睑下,可以轻轻拉起上眼睑,并通过闪动眼睛尝试将其排出。
6.借助手电筒和镜子:在光线充足的地方,用手电筒和镜子检查眼内情况,确保没有遗留异物。
7.避免佩戴隐形眼镜:如果平时佩戴隐形眼镜,应立即取下,以免对眼睛造成进一步的刺激。
8.就医:若以上方法无效且感觉异常不适,务必前往医院寻求专业医生的帮助。特别是金属碎屑、高速飞入物等情况下,更需谨慎对待。
保持眼部卫生非常重要,防止细菌感染。平时操作机械工具或者接触粉尘环境时,应佩戴护目镜保护眼睛。