手肘弯曲里面的筋感觉麻怎么办

病情分析：手肘弯曲时感觉到里面的筋麻通常与尺神经有关，这种情况在医学上称为“尺神经压迫综合症”或“肘管综合症”。

1.尺神经是从颈部经过肩部和手臂，最终到达小指及无名指的一部分。它负责这些区域的感觉和部分肌肉的运动。

2.在肘部，尺神经经过一个狭窄通道，称为肘管。当这个区域受到压力、受伤或长期保持固定姿势时，可能会导致尺神经被压迫，从而引发麻木、刺痛等感觉。

3.另一种可能性是“网球肘”，虽然主要影响的是外侧，而非内侧，但其症状有时也会涉及内侧部位。

几个常见的原因包括：

长时间靠在肘部或反复弯曲肘部，这些动作会增加对尺神经的压力。

外伤导致肘部骨折或脱臼，直接损伤尺神经。

关节炎等疾病会导致肘部结构改变，进而压迫神经。

缓解方法建议如下：

1.避免长时间靠肘，可以使用护肘来减少压迫。

2.使用冰敷来减轻肘部的肿胀和疼痛。

3.保持手臂伸直，尽量避免长时间弯曲肘部。

4.若条件允许，可进行物理治疗，以加强肘部周围的肌肉和韧带。

出现这种情况时，建议尽早咨询专业医生进行检查和诊断。如果长期不处理，可能会导致永久性的神经损伤和功能障碍。