刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:过量摄入碳酸饮料、豆类、卷心菜等容易产生气体的食物,以及快速进食或饮食不规律,都可能导致胃胀。
2.消化不良:这是指胃部无法正常处理食物,导致食物在胃内停留时间过长,引起胀气和不适。胃酸不足、酶缺乏或胃动力减弱都可能是诱因。
3.胃肠道疾病:包括胃炎、胃溃疡、肠易激综合症等,这些疾病可能会干扰正常消化过程,进而引发胃胀。
4.食物不耐受或过敏:对乳糖或谷蛋白的耐受性差异可能引起胀气,因为这些物质难以被完全消化和吸收。
5.压力和情绪因素:心理因素如焦虑和压力也能通过影响肠道的神经活动,引起胃胀等消化不适。
6.药物副作用:某些药物可能影响胃肠道功能,从而导致胃胀,如非甾体抗炎药、阿司匹林等。
7.其他健康问题:如便秘、腹水等也有可能造成胃胀感。
定期出现胃胀可能提示存在某些健康问题,应及时就医以获得准确诊断和治疗。日常生活中,注意饮食习惯调整和管理压力也是改善症状的重要措施。