张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.神经压迫:颈椎病可能导致颈椎间盘突出或骨质增生,而这些变化可能压迫到颈部的神经根。从解剖学上看,颈部神经连接到头部,当出现压迫时,会引起头疼,并且这种疼痛常伴随放射性,尤其在夜间平躺或姿势不当时加重。
2.肌肉紧张:颈椎病往往伴随颈肩部肌肉的紧张和痉挛。这种持续的肌肉紧张会导致局部血液循环受阻,产生缺血缺氧状态,从而诱发头疼。晚上长时间维持某一固定睡姿可能进一步恶化这种情况。
3.椎动脉供血不足:颈椎问题可能引起椎动脉受压,导致大脑供血不足。这种供血问题不仅可能引发头晕、耳鸣,还会导致以枕部为主的头疼,尤其在夜间体位改变时更为明显。
4.交感神经紊乱:颈椎病还可能刺激或压迫交感神经链,造成交感神经功能紊乱,出现头疼、失眠等症状。这种机制与神经调节异常有关,因此容易在夜间安静环境下表现更突出。
5.不良睡眠姿势:睡眠时使用高枕或不符合人体工学的枕头可能加重颈椎的弯曲异常,从而增加颈部的压力,诱发或加重头疼,使人难以入睡。
夜间因颈椎病引发的头疼需要引起足够重视,应避免长时间低头工作,保持正确坐姿,选择合适的枕头高度。同时,必要时可通过专业医生评估,采取理疗、药物或手术等干预措施来缓解症状。
