张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视程度:低度近视(约300度以下)者在日常生活中可能无需持续佩戴眼镜,除非需要看清远处物体,如驾驶、观看电影或体育赛事。中高度近视者通常需要更频繁地佩戴眼镜以确保清晰的视觉质量。
2.用眼需求:对于需要长时间进行精细作业的人群,如阅读、电脑工作,如果能在适当的光线条件下保持合适距离,可能不必一直佩戴眼镜。在需要清晰远视的活动中,例如上课时看黑板或开车,需要佩戴眼镜。
3.年龄因素:儿童和青少年正处于视力发育阶段,佩戴眼镜有助于预防视力进一步恶化。成人则可以根据具体需要选择佩戴。
4.生活习惯影响:某些情况下,习惯性长时间近距离用眼可能加重视疲劳,此时佩戴适度降度数的眼镜或使用防蓝光眼镜可能对减轻疲劳有益。
建议根据个人具体情况,定期检查视力并咨询眼科医生来调整配戴眼镜的习惯。合理使用眼镜不仅能提升生活质量,还能有效保护视力健康。
