徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调节:增加水分摄入,多喝温开水或淡盐水,有助于降火排汗。避免辛辣、油腻、甜腻等食物,增加水果和蔬菜的摄入,如西瓜、梨、黄瓜等具有清热作用的食物。
2.保持口腔卫生:定期用温盐水漱口,帮助减轻疼痛和炎症。同时,鼓励孩子养成良好的口腔卫生习惯,每天早晚刷牙,并使用适合儿童的牙膏和牙刷。
3.药物治疗:可在医生指导下使用一些外用药物来促进愈合,如含有利多卡因成分的局部凝胶或喷雾,能有效缓解疼痛。同时,也可考虑适量补充维生素B族,以促进口腔黏膜的修复。
4.环境和休息:确保室内空气流通,避免过于燥热的环境。另外,保证足够的睡眠时间,以促进身体自我恢复。
小孩舌头上起泡虽然常见,但如出现高烧不退、食欲明显下降或其他异常症状时,应及时就医。