杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.身体通过出汗来调节体温。当环境温度过高或者身体内部产生过多热量时,出汗可以帮助散热,维持正常的体温。若出汗不顺畅,身体可能无法有效散热,导致体温过高。
2.高温环境下或者体温升高时,血管扩张以帮助散热。这种血管扩张可能会使得部分人出现血压下降的现象,造成供血不足,最终引起头晕和脑胀。
3.出汗过程还涉及电解质平衡,如钠、钾等。出汗不顺畅可能导致电解质失衡,影响神经系统功能,引发头晕脑胀。
4.头晕脑胀还可能与脱水有关。正常情况下,通过出汗排出的液体需要及时补充。如果未能补充足够的水分,可能导致脱水,从而影响循环系统和大脑供血,发生头晕脑胀。
确保适当保持凉爽,补充必要的水分和电解质,避免长时间处于高温环境,有助于预防因出汗不顺畅导致的相关症状。