陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.头部抬高:建议卧床时使用额外的枕头将头部抬高,这有助于减轻肿胀和加快恢复。一般来说,头部应抬高约30至45度。
2.控制肿胀:术后24至48小时内可以使用冰敷来帮助减少肿胀。每次冰敷15至20分钟,间隔一小时再进行下一次。
3.避免剧烈活动:尽量避免任何会导致血压升高的活动,以降低出血风险。例如,应该避免弯腰、举重物或快速移动。
4.注意休息:充足的休息能够促进身体愈合,有利于手术部位的恢复。
术后遵照医生的具体指导非常重要,并且如有异常反应,应及时联系医疗专业人员。保持良好的健康习惯和护理措施,有助于确保手术的最佳恢复效果。