陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后三天内通常推荐冷敷,因为冷敷可以通过收缩血管减少出血,同时减轻术后早期的肿胀和疼痛。这一阶段的冷敷每次持续时间应控制在15至20分钟,每间隔1至2小时进行一次,以免造成冻伤。
2.手术3至5天后是一个过渡阶段,可以逐渐减少冷敷,根据具体情况更换为热敷或停止敷用。伤口已有初步愈合,部分人可能仍然存在轻微的肿胀和淤血,此时需根据医生建议调整护理方式。
3.手术第六天及之后,通常进入恢复期。如果没有特殊情况,例如异常红肿、发热或持续剧烈痛感,大多数情况下倾向于热敷。热敷可以扩张血管,增加局部的新陈代谢,帮助清除炎性渗出物和淤血,缓解僵硬感和加速消肿。热敷应保持适当温度(约40℃),避免过高以免烫伤,持续时间建议为15至20分钟,每天2至3次。
每个人的术后恢复情况不同。如果出现明显的疼痛、肿胀加重或者其他不适,应及时复诊,听取专业意见。