刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.生活方式的改变:
改变饮食习惯:避免食用刺激性食物,如辛辣、酸性食物、巧克力和咖啡因等。
控制体重:超重和肥胖可能增加胃食管反流的风险。
饭后避免立即平卧:饭后至少2-3小时内不要躺下,以减少胃酸反流。
抬高床头:睡觉时抬高床头约15-20厘米,利用重力帮助减少反流。
2.药物治疗:
制酸剂:如铝碳酸镁,可以中和胃酸,缓解烧心症状。
H2受体拮抗剂:如雷尼替丁或法莫替丁,能够降低胃酸分泌。
质子泵抑制剂:如奥美拉唑或埃索美拉唑,是较强的抑酸药物,长期使用需遵医嘱。
食管炎1a级患者需要及时调整生活方式并合理使用药物进行控制,以防病情加重。若症状持续或恶化,请务必咨询医生以获得进一步指导。