王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.脂肪减少:减肥过程中的脂肪减少会使得面部轮廓更加明显,特别是在脸颊和下巴区域。这种变化通常是由于全身脂肪的总体下降,导致脸部也出现相应的变化。
2.皮肤紧致度:减肥后的皮肤弹性和紧致度可能会有所改善。在体重减轻的过程中,皮肤通常能够逐渐适应新的体型,这可能让面部看起来更加紧实。对于快速减重者,皮肤可能没有足够时间调整而出现松弛情况。
3.水肿减轻:减肥可能有助于减少水肿现象。饮食习惯的改变,例如降低盐分摄入,可以减少面部浮肿,使脸部显得更加精致。
4.整体活力:减肥通常伴随着更健康的生活方式,包括运动和饮食的改变,这会对皮肤状态产生积极影响,增加面部光泽。
适度减肥有助于脸部提升,但需注意减肥速度,以便皮肤有足够时间适应新的身体状况。保持健康的饮食与规律的运动是维持面部良好状态的关键。