孕妇能吃娃娃菜吗

2020-07-17
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:对于处在孕期的孕妇来说,是可以吃娃娃菜的,娃娃菜含有非常高的营养价值。并且娃娃菜中含有大量的叶酸,能够补充体内以及胎儿所需的叶酸。国外菜中也含有非常丰富的维生素,可以增强身体的抵抗力和免疫力,也能够促进肠道蠕动,帮助消化,促进人体的新陈代谢。在孕期的饮食中,一定要注意以多元化饮食为主,需要保持营养均衡。
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