经期吃荔枝有什么好处和坏处

2020-08-28
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:女性在月经期间消耗大量的能量,因此她们容易因缺乏能量而贫血。适当吃荔枝可以补充能量,防止低血糖。月经前后,身体的荷尔蒙变化很大,这使人更容易疲劳。他们中的一些人会继续遭受腹痛和不舒服,甚至感到沮丧、焦虑和情绪波动,这使他们容易失眠。荔枝是温暖的。吃荔枝可以调节内分泌和激素分泌,还可以补充适量的糖来缓解月经期间的不适。月经期间,身体免疫力比平时低。如果你不注意,你可能会感冒,患感冒,慢性病很容易复发。荔枝富含维生素,可以提高身体的免疫力。荔枝也可以用来缓解腹泻。月经期间吃荔枝应该适度,不要太多。吃太多荔枝容易使肝火旺盛和喉咙痛。
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