孕妇孕早期可以吃鱿鱼吗
2021-02-21
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:在怀孕早期孕妇可以吃鱿鱼,因为鱿鱼的营养价值较高,含有丰富的优质蛋白质,能够为胎儿的生长发育提供营养,增加孕妇的抵抗力。鱿鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够促进胎儿的大脑和眼的发育,提高智力。而且鱿鱼中含有丰富的维生素和矿物质。只要没有海产品过敏,烹调的方式适宜,在孕期就可以适当吃鱿鱼。能够起到促进食欲的功效,从而保证肚子里胎儿营养价值的均衡。