张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.衰老:随着年龄的增长,皮肤逐渐失去弹性,眼部周围的肌肉变得松弛,脂肪容易堆积形成眼袋。这是因为皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维开始减少,导致皮肤无法保持紧致状态。
2.睡眠不足:长期睡眠不足或不规律的作息会影响体内激素的分泌,导致血液循环不畅,眼部易出现浮肿和色素沉着,形成明显的眼袋。
3.不良生活习惯:饮食中高盐、高脂肪的摄入会导致体内水分滞留,加重眼袋的浮肿。过量饮酒、吸烟等不良习惯也会损伤皮肤组织,加速眼袋的形成。
4.遗传因素:部分人的眼袋问题与家族遗传有关,这类人在年轻时就可能出现较明显的眼袋。
为了缓解眼袋问题,可以通过改善生活习惯、保证充足睡眠、减少高盐摄入以及适当进行眼部按摩和使用护肤品等方法。必要时还可以寻求专业医生的帮助,通过医疗手段如激光治疗或手术进行处理。在日常生活中,多注意眼部护理,避免长时间熬夜和过度用眼。
