肠癌术后十四天应该摄入何种食物

病情分析：肠癌术后十四天，饮食应以易消化、低纤维、高蛋白质和足够热量为主，以帮助恢复。

1.蛋白质：提供优质蛋白质可以促进伤口愈合和组织修复。建议摄入煮熟的瘦肉，如鸡肉、鱼肉，以及豆腐和鸡蛋等。每天蛋白质摄入量宜根据体重计算，一般需达到每公斤体重1.2至1.5克。

2.低纤维食物：术后肠道需要休息，应避免高纤维食物以减少胃肠负担。建议选择去皮的精制谷物，如白米饭、面条等，以及去皮的马铃薯。

3.易消化蔬菜：可以适当食用一些熟透的、细软的蔬菜，避免生冷及粗糙纤维较多的蔬菜，如芹菜、韭菜等。

4.水果：可食用果汁或去皮的软质水果，避免种子和果皮。

5.健康脂肪：适量摄入植物油或坚果油，有助于提供足够能量，同时注意控制总脂肪摄入量。

6.水分：保证充足的水分摄入，每日饮水量应在1500至2000毫升左右。

7.少量多餐：为了减轻胃肠压力，可采取少量多餐的方法，每日进餐4到6次。

术后饮食调整需谨慎，应根据个人恢复情况咨询专业人士进行个性化调整，以获得最佳康复效果。