杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.改善排便习惯:增加膳食纤维的摄入量,每日应摄入约25-30克纤维素,以帮助软化大便,减轻对肛门的刺激;保持充足水分摄取,每天饮用至少2升水以防止便秘;养成规律排便习惯,避免过度用力。
2.药物治疗:局部应用硝酸甘油软膏或钙通道阻滞剂软膏,这些药物能够通过放松肛门括约肌,促进血液流动,加速愈合。通常这些药物需要在医生指导下使用,疗程一般为6-8周。
3.温水坐浴:每天进行2-3次温水坐浴,每次约10-15分钟,以缓解疼痛、减少炎症并促进愈合。
4.口服止痛药:对于疼痛明显的患者,可以在医生指导下服用非甾体抗炎药,如布洛芬,以缓解不适感。
5.手术治疗:当保守治疗无效时,可考虑手术。常见的手术方式包括侧位内括约肌切开术,其有效性超过90%。手术可能伴随一定风险,包括轻微失禁。
肛裂的有效管理有助于提高生活质量,须注意长期坚持良好的生活习惯,以预防复发和并发症。
