邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.术后恢复期:一般来说,在手术后的最初几周内,患者应尽量避免过度使用肩膀和上肢,以防止伤口愈合不良和淋巴水肿。大多数情况下,大约4到6周的时间内,患者可以逐步恢复轻度的家务活动。
2.淋巴水肿风险:腋窝清扫可能会增加淋巴水肿的风险,这种情况会导致手臂或手部肿胀。建议进行适当的康复锻炼,以促进淋巴液的流动,并避免提重物和过度用力。
3.功能锻炼:康复过程中的运动可以帮助改善肩关节的活动范围和肌肉力量。合适的锻炼包括手指伸展、手腕旋转以及逐步增加难度的肩关节活动。
4.专业指导:在康复过程中,最好遵循医生或物理治疗师的建议,因为他们可以根据个体的具体情况调整活动计划。
术后的康复和活动恢复因人而异。患者需密切关注身体反应,一旦感到不适,应及时就医以避免并发症。