张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈部肌肉:颈椎按摩会作用于颈部肌肉,如斜方肌或胸锁乳突肌。过度用力或不正确的按摩技术可能导致这些肌肉出现痉挛或过度拉伸,从而引发头痛。
2.神经压力:颈椎区域有许多重要神经,当按摩力量过大或角度不当时,可能会对这些神经造成压迫。尤其是枕大神经受到刺激时,往往会导致头部后侧或顶部疼痛。
3.血液循环改变:按摩可能改变颈部及头部的血液流动,特别是在施加较大压力时。这种改变有时会引起暂时的血管收缩或扩张,导致偏头痛或紧张型头痛。
4.姿势问题:在按摩过程中,如果姿势不舒适或持续时间过长,也可能使脖子和肩膀处于不自然的紧张状态,引发头痛。
为了避免颈椎按摩后出现头痛,选择经验丰富的专业按摩师,并确保与其沟通按摩力度和不适感受非常重要。同时,注意保持放松,避免过度紧张。在进行任何形式的治疗前,咨询专业医务人员以获得适合的建议。