患有高血压的人饮食注意事项中,是否可以食用含酒精饮品

2025-04-24
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:高血压患者应限制饮酒。适量饮酒可能不会对健康产生显著影响,但过量饮酒与高血压之间存在密切关系,可能导致病情恶化。

1.研究显示,每天摄入超过2份标准酒精单位的人群中,高血压的患病率显著增加。一份标准酒精单位通常被定义为约14克纯酒精,相当于350毫升啤酒、150毫升葡萄酒或45毫升烈酒。

2.美国心脏协会建议男性每日饮酒不超过两份标准酒精单位,女性不超过一份。这是因为女性的代谢能力相对较低,对酒精的敏感性更高。

3.酒精可能通过多种机制升高血压,包括刺激交感神经系统和抑制钠排泄。长期大量饮酒也可能导致心肌损伤,增加心血管事件的风险。

4.对于已经在服用降压药的患者,酒精可能会干扰药物的疗效或增加不良反应的风险。与医生讨论个人的饮酒情况及其对治疗方案的影响是非常重要的。

高血压患者在控制病情时需谨慎选择饮品,限制酒精摄入是管理高血压的重要措施之一。

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