魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.益生菌和乳酸菌素片通过改善肠道微生态环境,促进消化系统的正常运作。研究显示,健康的肠道菌群有助于代谢平衡,从而可能影响体重控制。
2.一些研究指出,特定种类的益生菌可能帮助减少腹部脂肪积聚,但具体效果因个体差异而不同。
3.此类补充剂有助于提高免疫功能,降低炎症,并改善胰岛素敏感性,这些都与体重管理有关。
虽然益生菌乳酸菌素片具有潜在的健康益处,但它们并非减肥的直接手段。健康的饮食和适当的运动仍然是体重管理的关键。选择前应考虑自身健康状况并咨询专业人士以确保安全和有效性。