关节镜手术后多久能恢复正常

病情分析：关节镜手术后，完全恢复正常的时间因人而异，但通常需要几周至几个月的时间。具体恢复时间取决于手术的类型、患者的健康状况以及康复过程中的配合程度。

1.小型手术：如清理软骨或去除游离体，通常在2到3周内可以恢复大部分日常活动。

2.中型手术：如半月板修复或轻度韧带重建，可能需要6到8周才能恢复到接近正常的活动水平。

3.大型手术：如韧带重建（例如前交叉韧带重建），往往需要6个月甚至更长的时间才能完全恢复正常的体育运动能力。

康复过程包括物理治疗和适当的休息，以促进愈合并恢复关节功能。听从医生和理疗师的指导对于加速恢复非常重要。注意在恢复期间避免过早地进行剧烈运动，以防止对关节的二次损伤。