王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.蔬菜汤:应选择低纤维的蔬菜,如胡萝卜、南瓜或马铃薯。将其煮熟,并过滤掉固体成分,只喝汤汁,以避免增加肠道负担。
2.去脂肉汤:使用鸡肉或瘦牛肉炖煮,然后去除肉类及脂肪,只保留清汤。这种汤提供蛋白质和少量矿物质,有助于身体恢复。
3.果汁:可以选择苹果汁或梨汁,但应确保是新鲜榨取且不过滤,以减少纤维含量。果汁能补充维生素和水分,对肠道恢复有益。
在选择这些液体食物时,应注意控制摄入量,避免过量导致不适。恢复期内饮食应从流质慢慢过渡到半流质,再到软食,循序渐进以保证胃肠道的适应和消化功能的恢复。