卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.酒精在体内主要通过肝脏进行代谢,生成乙醛。乙醛是一种有毒物质,会引发头痛、恶心等症状。酒精和乙醛都会刺激胃黏膜,引起胃酸分泌增加,从而导致恶心和呕吐。
2.饮酒会导致脱水,因为酒精具有利尿作用。脱水不仅影响身体正常功能,也可能加重恶心感。
3.酒精干扰血糖水平的稳定性,可能导致血糖下降。低血糖会引发疲劳、头晕、恶心等表现。
4.酒精影响神经递质的平衡,特别是与大脑中控制情绪和行为的化学物质有关,从而可能造成精神方面的不适,包括焦虑和恶心。
减少饮酒量、保证充足水分摄入、饮酒时适当进食可以帮助减轻宿醉症状。