谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素水平波动:在月经周期中,雌激素和孕激素的水平会发生变化。这些激素的波动可能对内耳的血液循环产生影响,从而引发耳鸣。
2.压力和焦虑:经期前一些人可能会经历经前综合症,表现为情绪波动、易怒、焦虑等。压力和焦虑会加重对耳鸣的感知,使其更加明显。
3.生活方式因素:饮食不当、睡眠不足及咖啡因摄入过多等生活方式因素也可能加剧耳鸣的症状。这些因素可能通过影响神经系统的稳定性或改变血管状态来导致耳鸣。
4.血糖和代谢变化:在月经周期不同时期,身体的新陈代谢率和血糖水平可能发生变化,这也可能对听觉系统产生一定影响。
保持健康的生活方式、减少压力以及注意日常饮食和作息,可以帮助缓解这些症状。如果耳鸣持续存在或影响到正常生活,建议咨询专业医生以获取进一步的评估和建议。
