谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.生理条件:通常,月经期标志着一个新的生理周期的开始。对于大多数女性来说,月经周期是28天左右,而月经流量一般持续3至7天。在月经期间,子宫内膜脱落,之后子宫会进行自我修复和再生。
2.个人卫生和舒适度:月经期间和结束后,保持良好的个人卫生非常重要。这有助于预防感染,并能够在身体感觉准备好时更快地恢复日常活动,包括性生活。如果月经期间使用了卫生棉条,建议在恢复性生活前确保已完全移除。
3.健康状况考虑:一些女性在月经期间或之后可能会经历疼痛、疲劳或其他不适症状。如果这些症状持续,建议咨询专业人士以获取进一步指导。
4.避孕和感染风险:即使在月经刚结束后,由于排卵时间的变化,仍有可能发生怀孕。使用有效的避孕措施始终是必要的。适当的保护措施也能减少感染传播的风险。
月经结束后是否恢复性生活取决于个体的身体舒适程度和健康状况。在无异常情况下,月经结束就可以安全地恢复性生活。