胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.观察症状:多数情况下,药物引起的头晕和恶心会在数小时至数天内缓解。如果症状持续或加重,应及时就医。
2.保持水分:确保体内水分充足有助于减轻头晕和恶心的程度。推荐每日饮水量为至少1.5-2升。
3.饮食调节:避免油腻或过甜食物,选择清淡易消化的饮食,如米饭、面条、汤类等,这些食物可帮助缓解胃部不适。
4.注意休息:尽量减少体力活动,保证充足的睡眠时间,特别是在感到头晕时,避免突然站立或快速转身。
5.避免酒精和咖啡因:这些物质可能加重不适感觉,建议在症状缓解前尽量避免摄入。
6.咨询专业意见:如果症状严重或对生活影响较大,需向医生咨询是否需要调整药物剂量或更换药物。
这种情况通常可以通过简单措施得到改善。若症状严重或无法自行控制,则需要专业医疗评估,以排除其他潜在健康问题的可能。
