胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:手臂抬高超过头部时,某些姿势可能导致颈部或肩部的神经受到压迫。这种压力会干扰神经信号的正常传输,引发麻木感。常见影响神经的区域包括颈椎间盘突出、骨刺或其他颈部病变。
2.血液循环受限:当手臂长时间举过头顶时,肩部和上肢的血流可能受阻,从而导致肌肉和神经暂时缺血。这种情况会造成手臂的麻木或无力感。
3.胸廓出口综合征:这是由于锁骨下神经和血管在通过胸廓出口区域时受到压迫所致。举起手臂时,这种压迫可能加重,导致手臂和手的麻木。
4.肌肉疲劳或紧张:长时间保持手臂抬高的姿势,会导致肩部和颈部的肌肉过度紧张,进而影响神经功能并引发麻木。
频繁出现手臂麻木的症状应引起重视,需要医疗专业人士进行评估以排除潜在的严重问题。平时应注意避免长时间保持单一姿势,适时改变体位,并进行适度的肩颈部肌肉锻炼。